Kooperationspartner
Martina Amberg
map | Martina Amberg Perspektiven | Coaching Beratung Organisationsentwicklung
Systemische Organisationsberaterin und Coach. Systemische Beraterin. Stressbewältigungstrainerin. MBSR-Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn). Mehr als 15 Jahre als Diplom-Psychologin – teilweise in Führungsposition – in verschiedenen psychosozialen Institutionen tätig. Heute Begleitung von Menschen und Organisationen in Veränderungsprozessen. Mitglied im Stress-Trainer-Netzwerk von prevent.on®.
Schwerpunkte der Tätigkeit sind Seminare, Workshops und Trainings zu
- Stressmanagement
- Burnout erkennen und vorbeugen
- Gesunde Führung
- Achtsamkeitstraining
- Life-Work-Balance
- Gesunder Umgang mit Konflikten
- Coaching für Fach- und Führungskräfte, Teams und Dual-Career-Couples
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Anke von Platen
Expertin für Selbstführung
Anke von Platen aus Gehrden bei Hannover ist Expertin für Selbstführung und kooperiert als Umsetzungscoach, zum Beispiel bei folgenden Fragestellungen:
- Sie wissen, dass Sie etwas für sich ändern möchten, gesünder und energievoller sein, wissen aber nicht genau wie und wo Sie anfangen sollen?
- Sie fühlen sich ständig auf »stand-by« und möchten den Kopf frei bekommen und Ihre Ziele leichter erreichen?
Dann ist ein Umsetzungscoaching genau richtig für Sie, denn hier unterstütze ich Sie zum Beispiel
- Mehr für sich und Ihren Körper zu tun, ohne den Arbeitsalltag komplett umzustellen.
- mit praktischen Werkzeugen selbstbestimmer zu leben und zu arbeiten und die Zügel des Lebens wieder selbst in die Hand zu nehmen.
- wie Sie im stressigen Arbeitsalltag gelassener und produktiver werden.
- wie Sie abends den Kopf zum Abschalten finden.
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Einfach. Gesünder. Leben.
DR. AMBROSIUS® – Studio für Ernährungsberatung
Starten Sie noch heute mit dem Dr. Ambrosius ® Baukastensystem in ein vitaleres und gesünderes Leben. Denn jeder weiß: die Grundlage eines gesunden Lebens ist eine ausgewogene Ernährung. Bestellen Sie Ihr kostenloses Ernährungstagebuch und sichern Sie sich Ihre persönliche Erstberatung. Mehr als 250.000 zufriedene Patienten konnten mit unserem Konzept bereits ihre Ernährung erfolgreich umstellen. Der Grund: Dadurch, dass der Ernährungsplan nach dem Baukastensystem perfekt auf Ihr Ernährungstagebuch angepasst wird, lässt er sich harmonisch und einfach in den Alltag integrieren.
Schicken Sie einfach eine E-Mail mit Ihrer Adresse und dem Betreff: „Mein Ernährungstagebuch“ an info@dr-ambrosius.de oder rufen Sie uns an: 0800-53 79 736.
Studio für Ernährungsberatung – Dr. Ambrosius®
Sonnenberger Str. 100, 65193 Wiesbaden
Tel.: +49 611-37 97 36
Fax: +49 611-37 31 16
info@dr-ambrosius.de
Mit den 5 Phasen von DR. AMBROSIUS
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Alexandra Mehring Gesundheitsmanagerin B.A.
Logi-Coach, Logi-Trainerin
hilft Ihnen dabei, durch eine nachhaltige Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten und Lebensweise abzunehmen und gesünder zu leben!
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Andrea Schiffmann
Ernährungsberatung – LOGI-Trainerin, Geprüfte Präventologin
Angebote
- Ernährungsumstellung nach dem LOGI-Prinzip
- Vitalstoffoptimierung durch Ernährung
- Verzahnung von Ernährung, Bewegung und Stressmanagement
- Coaching während der Ernährungsumstellung
- Vorträge, Einzel – und Gruppenberatung, Ernährungskurse
Schwerpunkte
- Einfluss der Ernährung auf Blutzucker, Cholesterin, Blutdruck
- Ernährungsabstimmung bei Krankheiten,
speziell bei chronischen Schmerzen und Entzündungen - Leistungsfähigkeit erhalten durch Vitalstoffoptimierung in der Ernährung
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Olaf Kramer
oktraining – Personal Fitness Trainer
Diplom-Sportwissenschaftler und Personal Trainer. Maßgeschneiderte Gesundheitsprogramme, Motivation und Hilfe beim Finden individueller Fitness- und Bewegungsprogramme.